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Author:yumrico*ヤムリコ
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求ム!たんぱく質(プロテイン)。

2017.07.18 23:17|物etc.
職場にて、昼食或いは間食に、よくプロテインバーを食してます。
日本のものは、お値段高めで含有量低め。なのでどうしても
米国製造(&個人輸入)に頼りがちだったりするのだけど、
その話は又の機会に。

高たんぱく低脂肪と言えば、鶏のささみ。
鶏を食べない私は、大豆を湯がいたり、豆腐に豆乳、おから等の
豆製品を意識的に摂取。
(牛の赤身を定期的に摂取するのは、経済的に無理なのであります)
大豆イソフラボンが必要な年齢に突入したから丁度いいのだけど、
こないだおからをカレーに投入したら、大変な事になりました。
(単に、おからを大量に入れ過ぎただけともいう。汗)

で、今回、『 大豆粉 』なるものを発見!
おから粉じゃなくて大豆粉だよ!

私が購入したのは、マルコメが出しているダイズラボの大豆粉。
国産大豆使用(長野県産「ナガセンナリ」)
高たんぱく41.6g(100gあたり・当社分析値)
糖質約73%オフ(小麦粉比)
食物繊維たっぷり13.7g(100gあたり・当社分析値)

ステキ!!!これで大量にお好み焼きを作って食べるぞ~と
即購入。
嬉しすぎて(?)、大豆粉なるものを発見して購入したんだ~と
何気に色んな人に話したところ、「それ、きな粉じゃん?」
「きな粉とどう違うの?」とフツーに返される。

本当だ!大豆の粉=きな粉、どうして気が付かなかったのか!?
って、きな粉みたいに黄色くないから、炒ってない、もしくはそんなに
炒ってない=きな粉のように香ばしくない んだと思うんだけどなぁ。
(そうじゃないと困る!)
ちょっと動揺したけど、袋の反対側に載ってるレシピは、バナナマフィン、
パンケーキ、お好み焼きだから、きっと大丈夫だ。
グルテンフリーなので、小麦粉不使用のパンを作る時は、グルテン粉
等を追加しないといけないらしいっす。
使えるコだったら次は業務用購入だ!↓楽天24で発見済。

爪も髪ももちろん肌も要たんぱく質!
筋肉にもたんぱく質!
だけど、大抵国内で売られてるプロテイン飲料って合成(人工)甘味料
使用のばっかなんだなぁ。嫌なんだなぁ、人工甘味料。
プロテイン飲む時は真剣に探さなくっちゃだな。
・・・・・・肌にもたんぱく質とか言う前に、甘い物食べるのをまず減らせよ!っていう突っ込みは
無しでお願いします。糖分、お肌の老化に大敵なのは重々承知であります。はい。



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石屋さん

2017.07.08 23:06|物etc.
石屋と言ってもパワーストーン屋さんの話。
以前見つけた楽天のショップ、パワーストーン アクセ I WISH

こちらのショップの商品はどれもかわいくて、色合わせや意味合いを含めた
石のチョイスもかなり良い感じ。パワーストーンの説明もしっかりしてあって、
組み合わせる時の参考にもなるので、お気に入りにいれてかなりチェックしている
のだけど、月替わりで、お手頃価格のパワーストーンブレスレットが3種類発売され
ていて、これが又、毎月どれも結構良い感じ。
色合いも良いし、願いごとに選べる3種類が、毎月どれも欲しくなって迷う。

因みに今月は、アマゾナイトとホワイトカルセドニーのブレス、
ピンクカルサイトとピンクアベンチュリンのブレス、
ラブラドライトとオブシディアンのブレスの3種類。



迷いに迷って購入しなかった5月の限定ブレス、未だに買っておけば
よかったな~~と後悔してたりする(後の祭り。苦笑)。

届いた~

2017.04.29 00:00|物etc.
今月初旬に注文して20日ほどで私の手元にやってきた指輪。
パワーストーンのブレスレットか何か欲しいなあと思っていたけど、
指輪だったらもっと控えめでいいかなぁと即決したものの
石を7石どうするか、並び方をどうするかで悩みに悩んで
即オーダーとはいかず(実は見つけたのは3月下旬)。
天然石(パワーストーン)の意味や良い組み合わせを調べたりしながら、
グリーントルマリン(別料金)を真ん中にする事はまず決定。
で、両隣にスモーキークォーツ、その次はガーネット、両脇にシトリン
計4種類の石を使ってイエローゴールド作って貰う事に。


自分が選んだ地金や石の指輪は特別感があって嬉しい!けれど、
グリーントルマリンの色が明るすぎて、ペリドットに思えて仕方がない・・・。
ペリドットはもっと色が薄いのかもしれないけど。
グリーントルマリンって深い緑色しかないとばっかり思ってたわぁ。
持ってたグリーントルマリンのピアスは、もの凄く深い緑色だったし。
深い緑とピンクゴールドは、あんまり合わないから、大好きなピンク
ゴールドをやめて、地金はイエローにしたのに、この色なら全然ピンク
ゴールドで良かったなあ~。
他にも石の事で、2、3思うところはあるけれど、他の人が見ても何も
わからない、気づかない程、石が小粒です(良い意味で)。
お守りになるかどうかはわからないけど、毎日つけてます。
仕事の時以外つけっぱです。
・・・・・この石の並びプラスαでブレスレットもいいなあと考えたりして。
それよりやっぱモリオンとかオニキスとかが必要かなぁ・・・。
マラカイトもいるかなぁ・・・・・・。
ま、そんな散財してる場合ではないのだけどね(苦笑)。
・・・・心の拠り所が必要な時ってあるんだよねぇ。







コバルトブルー!

2016.10.23 00:02|物etc.
カルティオ(タンブラー)のコバルトブルーが日本限定復刻なんだってよ!
どうせ高いんだろーと思いきや、普通の値段だよ!!
ほ、ほしいっ!!!
でもどうせなら、KIVI(←キャンドルホルダー)のコバルトブルーを
復刻して頂きたかったです。はい。
それだったらビンボー人のワタクシでも即買いでしたのに。ええ。



スコープでは、別注のカルティオ・タンブラー3色も販売中です~。
(全然関係ないけど、スコープさんとかって、人気ブロガーさん達は何故に
お店をさん付けにするのでせうか。どうでもいいけど素朴な疑問)

因みにオリーブ、パープル、ブラウンというラインナップらしい。
価格は税込み3240円。同色2個セットだと5400円だってさ。

ブラウンとコッパーの色の差はどれ位なのかなぁ。



エルベのweb限定バッグ!

2016.09.30 01:30|物etc.
コーデュラナイロンの舟形トート、カモフラージュ(迷彩柄)の
持ち手がネイビーバージョン、ネットと路面店で限定販売!
ネットは20時販売開始。路面店は10月1日からだそう。

ネイビーハンドルめっちゃかわいい!!
しかし価格は全くかわいくない。
通常のより6588円お高くなっております。ええ。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

エルベシャプリエ Herve Chapelier 707Wカモフラージュ×ネイビ...
価格:32724円(税込、送料別) (2016/9/30時点)


LはMサイズ価格プラス1836円也~。

夏に新アイテムとしてネイビーのカモフラ柄が発売されてたけど
個人的にはなんだかねー。(ピンクも全く惹かれない)

・・・・エルベはカモフラ推しなのでせうか。




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